「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？
（圖片來源： 道教閭山崑崙法院法壇 ，媽咪拜合圖） 1. 香在燒、香灰一直掉：代表香火不旺、氣沒有聚在一起。 2. 香呈現捲曲狀、類似一個圓圈：表示吉氣匯聚、香火旺盛。 3.
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大片磁磚是最物美價廉的廚房牆面設計，除了素面磁磚，選擇潔白大理石紋或是深色仿石材紋的也能為廚房帶來些趣味感。 因為單一的面積大、縫隙少，相對來說清潔也較為方便一點，但 如果選擇淺色磁磚還是得即時將油污清除掉 ，避免長時間累積讓磁磚泛黃 ...
Getty Images 角落 根據風水，角落或空空的空間有助能量流動。 無論你決定要把虎尾蘭放在廚房或在另一個區域，最重要的是永遠要擺在邊邊才能招來豐盈。 原文出自 glamour.mx 虎尾蘭學名sansevieria是招財和豐碩最有力的植物，這裡我們要告訴你一切你所需要知道的事。
額頭有橫紋增心臟病風險？ 出現4種皺紋最高危，附自測方法 額頭有皺紋易患心臟病？ 有家醫科醫生分享病例指，曾經有一名男子求醫想進行身體檢查，但當她觀察男子的外表後，就判斷其心臟出現問題，於是建議他進行心臟檢查，結果真的發現他有心臟缺血問題。 醫生表示，觀察面部皺紋可判斷心臟健康狀況，她又指出如果出現4種皺紋，就可能是心臟有疾病的警號，並教大眾自測方法。 出現4種皺紋恐患心臟病 醫生教自測方法 家醫科醫生陳欣湄在節目 《健康2.0》 中表示，當時她由頭到腳觀察該名男子後，就建議他除了一般檢查外，另外再進行心臟方面的檢查，結果發現該男子有心臟缺血問題。 陳欣湄醫生表示，當時她看到男子的面部有不尋常皺紋，並由此推斷其可能有心臟方面問題。 她又指，如果出現4種皺紋，就代表身體可能出現警號：
兔寶寶喜歡名字有「禾」、「米」、「豆」、「麥」、「梁」、「稷」、「稻」、「叔」，以上均為五穀雜糧，為屬兔者喜用之字根，可得溫飽，一生中做什麼像什麼。 兔寶寶喜歡名字有「亥」、「核」、「未」、「善」的字根，因亥、卯、未三合，兔子與豬、羊稱三合，有幫扶之意，一生貴人特多。 三、姓名格局人格避開2023年「癸卯年」凶數 中國紀元的方式是60年為一個循環， 甲子、乙卯……60年一輪成為「一甲子」， 而60年每一年都有每一年專屬的「凶數」； 2023年是「癸卯年」自然也有專屬這一年的「凶數」， 而其中姓名格局裡的「三才五格」中的「人格」， 是管一個人人的心理狀態、身體健康、企圖心等； 因此，一旦「人格」用到當年的凶數，寶寶就有可能出生身體健康面臨狀況，
全名為天罡北斗七星劍陣，該陣法是"射鵰英雄傳"中"全真教"的第一任教主"王重陽"（王重陽根據北斗七星陣創出北斗星蹤）所開創的鎮教武功。此陣法對敵形成包圍，隨着陣勢變化，十一人即可聯手往復，流轉不息。陣法的編排結合道教一元、兩儀、三才、四相、五行、六合、七星、八卦、九宮的 ...
生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的干支歷日期；年月日時共四柱干支，每柱兩字，合共八個字。生辰八字在中國民俗信仰中占有重要地位，古代中國道家、星相家據此推算人的命運的好壞。八字命理學最早可追溯自漢朝，但其時凌亂紛雜、尚不成體系，直到唐代李虛中著述《李虛中命書 ...
睡眠方向
